Description
BODYPUMP (tm) est un cours avec charges convenant à absolument tout le monde. Cette forme de travail avec charges vous rendra tonique, mince et en forme. Grâce à l’utilisation de charges modérées avec peu de répétitions (reps), BODYPUMPTM vous offre un entraînement complet avec un maximum de calories brûlées. Il toni era et dessinera aussi votre corps, sans vous faire développer des muscles volumineux. Le rep effect – une formule Les Mills scientifiquement prouvée – est le secret pour développer des muscles athlétiques et secs sans avoir besoin de charges lourdes. BODYPUMP (tm) est le cours original avec barre, actuellement utilisé dans 14,000 clubs dans le monde entier !
Horaires
Lundi - Mercredi - Jeudi - Vendredi
Lundi (17h30) - Mercredi (19h) - Jeudi (19h) - Vendredi (9h30 et 18h15)
Energym - 49 Avenue de Cournon - 63170 Aubière